Barfußschuhe

Die angebotenen Schuhe der Firma „leguano“ ergänzen unser Konzept zur Fußmobilisierung ideal.
Sie bieten die Gelegenheit das Barfußtraining zeitlich und räumlich enorm auszudehnen und erschließen so eine neue Freiheit für Anfänger und versierte Barfußläufer. Sie erleben das Barfußlaufen neu!

Modelle:

Wintermodelle:

  •       Activ Winteredition mit Lammfell, schwarz   – Gr. 37, 40-42 auf Lager , alle anderen ab 01/2018 bestellbar
  •      Thermo mit Klimamembran, Gr. 36 und 37 bei uns erhältlich
  •      Chester mit Lammfell, braun- ab 18.12.17 lieferbar

 

  • Activ ( hier lavaschwarz)
    WP_20160503_011

Größen: 36 bis 47                                                      Farben: polarweiß, sonnengelb, Neu: magmaorange, ozeanblau, lavaschwarz

 

 

NEU: HICKIS- Schnürung – nie wieder Schuhe binden!

wp_20161110_0041      wp_20161110_0031

hier: Color-Mix                                                                                                                                                 grey und blue/white

 

  • Primera (schwarz)

wp_20161110_0341

Größen: 36 bis 47                                                                Farben: schwarz und marine

 

  • Classic (schwarz)

WP_20160503_020

Größen. 36 -47                               Farben: schwarz , rot, agavengrün, kastanienbraun

 

  • Sneaker (türkis)

WP_20160503_007

Größen: 36 – 47                                                                         Farben: schwarz, blau, türkis (limitiert),  perlmutt

 

  • Balerina (pink)

WP_20160503_003

Größen: 36 – 43                                                       Farben: schwarz, blau, pink(limitiert),  perlmutt

 

  • Leguanito (pink)

WP_20160503_006

Größen: 22 – 35                                                                               Farben: blau, türkis, pink

 

Aktuelle Seminare

Tag der offenen Tür im „Gehfunden“

Im neuen Jahr findet am 12. und 13. April ein“ Tag der offenen Tür“ im Barfußladen statt, bei dem es ausschließlich um das Thema “ Barfußschuhe“ geht. Als Gast begrüßen wir Frau Thomson von der Firma LEGUANO. Frau Thomson steht Ihnen für alle Fragen rund um den Barfußschuh von Leguano und das Barfußlaufen zur Verfügung.

Am Freitag Nachmittag von 16.00 – 19.00 Uhr und am Samstag von 10.00 – 13.00 Uhr erwarten wir alle begeisterten Barfußläufer und  Interessenten an diesem Thema.

Neben den theoretischen werden auch einige praktische Fragen rund um das Thema erläutert. In kleinen Gruppen wird Frau Juergens auf den Vorfußgang und einige andere Übungen  im Zusammenhang mit dem Barfußlaufen eingehen.

Für diese Tage ist keine Anmeldungen erforderlich. Beachten Sie bitte, dass es zeitnah zu kleinen Änderungen kommen kann. Informieren Sie sich noch einmal hier im Netz.

 

 

 

Warum barfußlaufen?

Wer barfuß geht, den drücken keine Schuhe.“

Sorb.Sprichwort

 

Regelmäßiges Barfußlaufen stärkt die Muskulatur, beugt damit Fuß- und Gelenkfehlstellungen vor und kann bestehende Beschwerden mindern.

Deshalb wenden wir uns dem Thema Barfußlaufen in doppelter Hinsicht zu:

Seminare, Wissen, Praxis

Im Frühjahr ,findet ein“ Tag der offenen Tür“ zu diesem Thema statt.

Es wird das“ Wunder“ Fuß und sein sinnvoller Einsatz erläutert und erprobt.

Denn “ bar-foot“, also mit dem blanken Fuß laufen, will gelernt sein oder nicht ?

Informieren Sie sich in den angebotenen Seminaren oder schauen sie im „Ge(h)funden vorbei.

Neben einer Auswahl an Barfußschuhen, finden Sie hier auch fachfrauliche Beratung zu diesem Thema. 

 

 

 

 

 

 

 

Gymnastik

 

 

Gymnastik-Kurse

Schmerzende Füße? Brennende Sohlen? Gangunsicherheiten ? Werden Ihre Füße immer größer?

Mit diesen und anderen Erscheinungen am Fuß beschäftigen wir uns in den Übungsstunden.

In kleinen Gruppen und ruhiger Atmosphäre wird auf diese und weitere Probleme der Füße eingegangen, individuell abgestimmte Bewegungsabläufe werden erprobt und erlernt , um Linderung und Besserung zu erfahren.

Eine speziell auf Sie abgestimmtes Übungsprogramm wird erarbeitet,und damit Sie nach den Kursen  zu Hause und unterwegs weiter üben können, bekommen Sie dies auch in schriftlicher Form ausgehändigt.Hilfe zur Selbsthilfe wird hier gegeben.

Um diesen Erfolg zu sichern, wird angeraten an mindestens 5 Übungseinheiten teilzunehmen. Jede Einheit umfasst eine Zeitstunde.

Die entsprechenden Kurskarten können im Geschäft erworben werden.

Die Kursangebote rund um das“ Gehen“ sind auch für Kinder geeignet, besonders um die Fußmuskulatur zu kräftigen, denn nur ein starker Fuß kann sich gesund entwickeln. Grundlagen dafür sollten bis zum frühen Jugendalter gelegt werden, solange der Fuß noch in der Entwicklung ist.

 

 

Einzelunterricht 60,00 €/Stunde

Gruppenunterricht ab (2 Personen)  30 €/h

5-er Karten in Gruppe 20€/h

Die Kursgebühr von  ist vor Beginn zu entrichten.

Im neuen Jahr finden wieder 2 Kurse für Erwachsene zu den unten aufgeführten Zeiten statt. Voraussichtlicher Beginn ist der 23.01.19.

Kurszeiten sind  15.00 Uhr und 17.00Uhr.

Um baldige Anmeldung wird gebeten, da die Platzzahl pro Kurs begrenzt ist.

Anmeldungen sind auch telefonisch möglich.